１４種の野菜でアホ・バカ・殺人防止

■飲食物のリスクと対策 #食べ物

１４種の野菜でアホ・バカ・殺人防止

昨今のニュースと言えば、必ずアホ・バカ事件や殺人事件が登場する。一体、きゃつらの脳構造はどうなっているのか。

異常行動の原因は重金属説

様々な疾患、自閉症や学習障害、発達障害、鬱病、バイ・ポーラーから"精神分裂病"に加えて世界中の大半の犯罪は重金属毒が原因だと唱える人もいる。

ドクターに依ると、発達障害の原因である銅を多く持ち過ぎている人々が10人に3人はいて、その多過ぎる3人は、何らかの遺伝学上の問題でその重金属毒をうまく排出できない。⇒

⇒拠って、「発達障害は、脳の中枢神経系の発育・発達が、何らかの理由で、生まれつき、または乳幼児期に損なわれ、言葉、社会性、協調運動、基本的な生活習慣、感情や情緒のコントロールが、アンバランスになるために引き起こされると考えられています。本質的な原因は脳であり、心の問題ではないのです」

体内への重金属注入は、ワクチンや薬、ケムトレイル、農薬。etc.

ワクチンや医薬品の場合
生後すぐから打ち始める様々な予防注射・予防接種・ワクチンを通して私たちの体内に重金属等の毒物を入れ、そのときに儲け、将来の疾患の種を撒き、将来の顧客（病人）拡大をし、社会をより不穏、暴力的で不幸にし、病気になって戻ってきたら、また別の病気を誘発する毒を「薬だ」と称して売る。これが現代医学の正体なのです。

■米国が日本上空で散布するケムトレイルの主な内容物

・アルミニウム
・ケイ酸バリウム
・ポリマーと呼ばれる極小繊維
（ヒ素・バリウム・カドニウム等の人体の免疫機能を麻痺させる物質）

・各種細菌
・日本脳炎などの各種細菌に汚染された蚊
・インフルエンザウィルス
 
・炭素
・鉛
・クロム

・乾燥赤血球
・ナノクラップ（超小型センサー）等


（画像）ケムトレイルに蝕まれた身体ー　後頭部一帯
ケムトレイルに蝕まれた身体　2013/10/1(火) 

さて、本題。
身体内に入った重金属を除去する方法は野菜

14 toxin-removing superfoods that will boost your immune system
あなたの免疫システムを高める毒素除去の１４のスーパー フード
Monday, June 20, 2016　　　　2016年6月20日（月曜日）

(NaturalNews) Our bodies are bombarded with all manner of toxins as we go about our daily lives. Even those of us who go to great lengths to avoid known toxins – for example, by eating organic foods and avoiding proceed meats – are still vulnerable. Toxins can sneak in from everywhere, whether it's the air you breathe, the water you drink, or that lotion you slather on every time you get out of the shower.

While it's impossible to completely escape toxins in modern life, one way we can stack the odds in our favor is to consume superfoods that can help flush these toxins out of our systems. Here is a look at 14 superfoods that will send those toxins in your body scrambling, while boosting your immune system at the same time.


私たちの日常生活は毒素に囲まれていて、毒素からの脱出は不可能です。これら毒素を体から排出するのに有効な１４種類の野菜をピックアップ。
体から毒素を除去すると、免疫システムも高められます。

以下、その１４種類の野菜です。

1. Garlic has long been used to detoxify the body, and it can also support healthy liver function so that the organ can carry out its important task of cleaning your blood.

1.ニンニク
ニンニクは長い間、体を解毒するために使用されています。臓器が血を洗浄する重要な任務を実行できるように、健康な肝臓の機能を支えます。

2. Turmeric. With so many benefits, it would probably be easier to list the issues turmeric can't help with. When it comes to detoxing, however, it is particularly powerful, thanks to its ability to stimulate liver function.

2.ウコン
非常に多くの利点もつウコンは、、おそらくウコンの効果を得られない点だけを一覧表示するのは容易です。それは解毒となると、しかしながら、肝機能を刺激する能力のおかげで特に強力です。


（参考）ガン対策にウコンも　2013/7/11(木) 
The amazing health benefits of turmeric
ウコンの驚くべき健康上の利点

3. Cucumbers might be mostly water, but that doesn't mean they should be overlooked. They help alkalize the body and flush toxins out, and are very easy to add to your diet.

3. キュウリ
キュウリは大部分は水です。しかし、それはキュウリを無視しても良いということを意味しません。キュウリは体をアルカリ化し、毒素を洗浄するのを手伝い、日常の食べ物に加えるのが非常に簡単です。

4. Broccoli has a number of impressive health benefits, but when it comes to detoxing, it's a superstar. It works with liver enzymes to help make toxins easier to eliminate.

ブロッコリーには、印象的な健康上の利点がいくつかありますが、解毒となるとスーパースターです。それは排除する毒素を容易にするために役立ち、肝酵素で動作します。

5. Chlorella has long been acknowledged for its ability to flush toxic metals out of the body. This superfood can help boost antioxidants as well as immune system function.

クロレラは、長い間、有毒金属を締め出す能力について認められています。このスーパー食物は、酸化防止剤ならびに免疫系機能を高めるのを助けます。

6. Lentils contain plenty of zinc, which boosts your immune system and is necessary for your body's metabolic processes. It also helps with liver metabolism.

6.レンズ豆（ヒラマメ）
レンズ豆は、あなたの免疫システムを後押しし、あなたの体の代謝プロセスのために必要である亜鉛がたっぷり含まれています。それはまた、肝臓の代謝に役立ちます。

7. Beetroot can help to restore your body's pH balance, while infusing it with nutrients such as iron, magnesium, zinc and calcium. Its strong detoxifying properties are supported by its high content of betaine and pectin.

7. ビートの根（テーブルビート）　
ビートの根はあなたの体のpH平衡を回復するのを助けます、その一方で、ビートの根に含む栄養分（例えば鉄、マグネシウム、亜鉛とカルシウム）を摂取できます。
その強い無害化特性は、ベタインとペクチンのその高い内容で支えられます。

8. Avocado. You simply can't go wrong with this superfood. Avocados deliver from several angles. Their glutathione helps remove your body's toxins while also lending some anti-carcinogenic properties. In addition, their high Vitamin K content is associated with good liver health.

8. アボカド
あなたは、このスーパー食物で単に方向を誤ることはありません。アボカドは、いくつかの視点から人を助けています。
アボガドに含むグルタチオンはまた、いくつかの抗がん性に役立つ一方、体の毒素を取り除くのに役立ちます。また、ビタミンKの高い含有量は、良好な肝臓の健康状態に関連しています。

9. Cabbage can help break down harmful chemicals in your body, such as those found in medications or pesticides, thanks to its sulfur-containing compounds.

9.キャベツ　
キャベツは、含有する硫化合物のおかげで、体内の医薬品や殺虫剤に見られる有害な化学薬品を分解すのに役立っています。

10. Artichokes are full of prebiotic inulin, which your body uses to help form probiotics in your gut. This helps take the pressure off your liver to do all of the detoxing.

チョウセンアザミは、体が腸のフォームプロバイオティクス（良好な状態を維持するバクテリア）を助けるために用いる前生物的イヌリンでいっぱいです。これは、全ての解毒作用をする肝臓から負荷を除去するのに役立っています。

11. Mung beans. On a similar note to lentils, these powerful beans are known to absorb toxic residues from the walls of your intestines.

11.緑豆（ヤエナリ、八重生の種子）
レンズ豆に似て、注釈では、これらの強力な豆は腸の壁から有毒な残留物を吸収することが知られています。

12. Green tea's abundance of antioxidants make it well suited to washing toxins right out of your system. Moreover, it is rich in catechins, which boost liver function.

12.緑茶　
緑茶の豊富な酸化防止剤は身体の毒素を正しく洗浄することに適しています。更に、肝機能を高めるカテキンが豊富です。

13. Watercress. This natural diuretic can protect cells from free radicals while boosting liver enzymes.

13.クレソン（オランダガラシ、和蘭芥子）
クレソンは肝酵素を高めながら、この天然利尿剤は、遊離基から細胞を保護します。

14. Lemon is truly one of the best foods for detoxification, thanks to its high content of liver-supporting pectin and betaine. Squeezing lemon juice into your water is an easy way to fit this into your daily routine.

14.レモン
レモンは本当に解毒のための最高の食品のひとつです。それは肝臓を支えているペクチンとベタインのその高い含有量のおかげです。あなたの水にレモン汁を絞ることはあなたの日常生活にこれを適合させる簡単な方法です。